◆嬉しかったこと◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 台風11号の影響か、関東も雨風共に強いです。 皆さんの地域はいかがでしょうか？ 本日は、個人的に嬉しかったことをただ書きます。 単なる日記です。 カウンセラーとして独立し …

◆自分が復職できるかどうかの判断基準について◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ずっと暑い日が続きますね。 こんな日はビアガーデンに行きたいです。 近所にないのが残念でなりません。 今回は、復職できるかどうかの判断基準につ …

◆復職の準備期間にやること◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カブト虫を飼っているのですが 夜中にコソコソ激しく動いています。 時々、何の音かわからなくて怖いです（笑） 前回、適応障害の復職についての記事を 書いてみました …

◆職場復帰できるか心配です◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 「そして父になる」をようやく観ました。 これは色々と考えさせられる映画でした。 カウンセラーの皆様、これは勉強になりますね。 休職後、職場復帰できないのではない …

◆カウンセリング回数◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 アナと雪の女王のDVDがレンタルされていますね。 話題の映画なので、近々観ようと思います。 今日は「そして父になる」をレンタルしてきました。 本日、相談者さんより カ …

◆この先に希望が持てません◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、二子玉川にある昆虫展に行ってきました。 生きているヘラクレスオオカブトを初めて見ました。 日本のカブト虫の2倍くらいの大きさにびっくりしました。 ご相談者 …

◆休職しても治る気がしません◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ8月に入りました。 夏本番です。 今年も海の家でビールを飲みたいです。 休職中の相談者さんが一番多くあるお悩みが タイトルに書いた、休職しても良くなっ …

◆相談者様からのご報告◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 つい先日、半年前にカウンセリング させて頂いた女性から嬉しいご連絡を頂きました。 内容は以下になります。 注） 掲載内容は、ご本人に了承済みです。 —& …

◆あなたの心境をメールで吐き出してみませんか？◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 とても暑くなってきましたね。 皆さん、熱中症にはご注意下さい。 外出中の水分補給、お忘れなく。 休職中、一人で問題を抱えて悩んでいる方が 非 …

◆誰に相談しても自分が悪いと言われます。◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 息子と一緒にカブト虫を買いに行きました。 今はオスが500円もするのですね。 びっくりしました。 相談者さんの中には、 ご家族、友人、会社の同僚に …

◆家族が理解してくれません。◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ夏本番ですね。 近いうちに高尾山のビアマウントに 行こうと思います。 毎年家族には、ピクニックに行こうと言って 高尾山に誘い込んでいます（笑） 先日、 …

◆職場に苦手な人がいます。◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東地方、先ほどとても大きな雷が鳴っていました。 都内では停電した地域もあったようです。 大丈夫だったでしょうか？ 毎日、沢山の方からご相談を受けています。 適 …

◆休職中に、退職するかどうか迷っています。◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 つい先日、ある相談者さんより、 休職中ですが、今の仕事を辞めようと思います。 とのご相談を受けました。 私のカウンセリングにいらっしゃる 相談者 …

◆自分を苦しめているのは自分？◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ梅雨明けですね。 これから夏本番です。 海に山に今から楽しみです。 悩みで苦しんでいるとき、 悩みの原因となるものが 自分を苦しめているのだ。 その …