2018年8月3日大島まさあき

ショコラの生き方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。昨日、カウンセラー仲間に個性心理学について少し教えて貰いました。私のカウンセリングでも使えるように思いました。本格的に勉強してみようと思います。本日は「今を生きる」というお話です。 …

2018年8月2日大島まさあき

悩み解決の勘違い

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日は銀座でカウンセリング仲間と 3年ぶりに偶然会いました。ユングが提唱している集合的無意識はやはり実在するのではないか？と思える1日でした。本日は悩み解決法に関するお話です。悩み …

2018年8月1日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。いよいよ８月に突入しました。夏本番です。最近は波の音をBGMにしています。本日は不安解消法についてのお話です。悩んでいるときは不安に襲われているときでもあります。不安なときは不 …

2018年7月30日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。新百合ケ丘に上等カレーさんがオープンしました。本日ランチに行ってきました。甘辛いことが特徴の大阪カレーです。美味しかったです。本日はちょっとした日常についてのお話です。夏の時期は …

2018年7月28日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。台風が近づいてきています。今年は天災が多いのでお互いに気を付けましょう。本日はこのブログについてのお話です。私のHPやブログをネット検索で探してくれる方の多くが一人悩んで苦しま …

2018年7月27日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。現在気温は29度です。ちょっとだけ涼しく感じます。これが例年の7月の気温なんですよね。本日は飲酒についてのお話です。休職中、気分の落ち込みや不安を解消するために毎日飲酒する方がい …

2018年7月25日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。昨日まで海で泳いでおりました。既に顔の皮がめくれてきました。今年の日差しは強烈です。本日は悩みやすい人の特徴についてのお話です。その特徴のひとつが思い込みが激しいことです。ポジ …

2018年7月24日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。車の温度計が38度を指していました。私の記憶では気温が38度になったことを身近に感じたことはありません。今年の夏は暑すぎです。本日は不安解消法のお話です。不安を取り除こうとしても …

2018年7月22日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日は毎年恒例の伊豆の下田まで海水浴にやってきました。この写真、気に入ったのでこの夏のスマホ待ち受け画面に採用しました。子どもの頃、海沿いに住んでいたので海で泳ぐことがとても好きで …

2018年7月20日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日のランチは新百合ヶ丘イオン5Fにあるポムの樹でオムライスを食べました。窓際の席は気持ち良かったです。本日は子育てに関するお話です。小学生の息子は忘れ物が多いです。連絡帳を３日 …

2018年7月19日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。この夏は猛暑ですね。岐阜で40度を記録したようですね。我々も熱中症には本当に気をつけていきましょう。本日は本当にどうでもいいお話です。時間だけは確実に失います。そんな暑い日が続く …

2018年7月18日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。室外機の掃除で一時的に直ったエアコンですがやはりまたすぐに止まるようになりました。我が家唯一のサンヨー製だったので現役でまだまだ動いて欲しかったです。本日は退職を決めるときの注意点 …

2018年7月16日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日は動画でのお知らせとなります。お時間のあるときにご覧ください。動画は約8分です。個人の相談者様向け 0分00秒~2分35秒経営者、人事担当様向け 2分36秒〜

2018年7月15日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。暑い日が続きます。これから1週間は全国猛暑日になるようです。お互い熱中症に気をつけていきましょう。本日はエアコンの不具合を解消できたお話です。昨日、自宅のエアコンが3分くらい稼働 …

2018年7月14日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。今日の関東は34度くらいまで気温があがるそうです。こんな日は海に行きたいですね。本日はちょっとした幸せについてのお話です。あなたは自分なりのちょっとした幸せのストックはどれほどお …