働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです カムチャツカ半島の地震で 日本にも津波が到達しました 21世紀は大地震が多いですね 本日は単なる日記です 最近悩んでいることがあります それ …
悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング
こころライフ ブログ
ランニングからまた学んだこと
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝走ってみましたが かなり体力を消耗しました 暑いだけで辛さが変わります 本日は心の癖についてのお話です ランニングから 学んだことなので …
認識出来ないストレス
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年の夏はここ数年で 一番暑いように感じます 暑さでセミがあまり鳴いていません 本日はストレス改善のお話です ストレスには認識出来るものと …
やる気の向上は
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日はまた酷暑に戻りました もうひと雨欲しいところです 今年の夏は暑すぎます 本日はやる気向上に ついてのお話です どうしてもやる気が出てこ …
夏のランニング
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年の夏の暑さは 既に凄いですね ずっとエアコン稼働中です 本日は単なる日記です 夏になってランニングが かなりキツくなってきました ゆっく …
幸せを求めることに罪悪感
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝のランニングは あまりの暑さに 途中歩いてしまいました 本日は単なる日記です ついに願望達成しました Switch2を 購入することが出 …
体力の変化を感じる夏
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、この夏初めて セミの鳴き声を聞きました 例年より遅めです 本日は単なる日記です 暑い夏のランニングは どうしてもペースが落ちます 最近 …
相談者さんの声 兵庫県 20代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜兵庫県 20 …
願望を引き寄せる
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 6月なのに真夏の暑さですね 熱中症に気をつけながら 明日も走ります 本日は単なる日記です 任天堂Switch2の抽選に ハズレ続けています …
相談者さんの声 東京都 50代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 50 …
夏のジョギング
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 気温が上がってきたので 走るペースがかなり 落ちてきました 本日は単なる日記です 走り始めてから２回目の夏が やってきました １年目はわから …
相談者さんの声 千葉県 30代 女性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜千葉県 30 …
リフレッシュしてきました
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 任天堂Switch2の 応募に落選が続いています 今はご縁がなさそうです 本日は単なる日記です 先週末に箱根温泉に 家族で行ってきました 箱 …
人生を学べるスポーツ
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 任天堂Switch2の抽選 ハズレまくっております でも今が楽しいです 本日も単なる日記です 足を痛めてから 走ることに支障が出ていました …
ブログを書き始めて10年以上
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 気温が上がってきたので 走る速度が落ちてきました ランナー2年目の夏を迎えます 本日も単なる日記です ブログを書き始めて 10年以上経過しま …
