働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜滋賀県 20 …
悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング
こころライフ ブログ
物事を長く続けるコツ
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は花粉の量が多いのか 目が痒いです 早く終わって欲しいです 本日は物事を長く続ける コツについてのお話です 私は現在、ブログを書いたり …
キーボード掃除から学んだこと
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです GWが始まりましたね 久々にキャンプに 行きたいところです 本日は悩みとの向き合い方 についてのお話です 先日、自宅にあるデスクトップPCの …
見えないストレス対策 メンタル編
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 寒いから暑いに気候が 変わってきましたね 体調管理に気を付けていきましょう 本日は前回の続き 見えないストレスの メンタル編となります 見え …
見えないストレス対策 環境編
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです パワプロ2022を購入しました 私のタイガースは連勝中です これが本当の姿なのです 本日はストレス対処法についての お話です ストレスの中に …
個人的なゲームでのストレス解消法
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 近所のかついちが 4月末で閉店するとのこと 今日はかついちでランチします 本日は個人的なゲームでの ストレス解消法について お伝えさせて頂き …
ピンチの後は本当にチャンス
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 雨が続いていますが 花粉が飛ばないので ここ数日非常に快適です 本日はピンチの後は本当に チャンスというお話です 人生でピンチに直面すると …
最強のつけもの
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 新百合ヶ丘は 昨日から寒い冬に 逆戻りしました 本日は本当にどうでも良い話です みなさんは漬物の最高峰は何か ご存知でしょうか？ それはこち …
映画 「Coda あいのうた 」を観て
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 息子がインコを飼い始めました 今日は私がインコの世話をしています 手に乗ってきて可愛いです 本日は単なる日記です 昨日、仕事の合間に 映画を …
個人的にやっているストレス解消法
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 阪神タイガースが勝てません たまたまだと思いますが 調子を取り戻して欲しいです 本日は個人的なストレス解消法に ついてのお話です 参考になる …
禁酒して5ヶ月経過
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は花粉が多いのか 花粉症の症状が例年より 重い気がします 本日は禁酒についてのお話です 禁酒して5ヶ月が経過しました 1滴もお酒を飲んで …
春のうつ症状対策は？
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです Win11にアップデートしました バーチャルデスクトップの壁紙を 個別設定出来るようになってます 本日は春のうつ症状対策についての お話です …
今すぐ出来る不安解消法
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は花粉の症状が重いです 息子も同じく重いです 皆さんはいかがでしょうか？ 本日は不安解消法についての お話です 自分でもハッキリしない …
私が取り入れているある行動
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、うまい棒値上げ前に 買い占めするのを忘れていました もう手遅れです 本日は私が取り入れている ある行動についてのお話です カウンセリン …
ホワイトな職場で新人が辞めて行く理由
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日もウォーキングで 満開の桜を観てきました とても奇麗でした 本日は働き方についてのお話です ホワイトな職場環境なのに 大企業の新入社員の …
