働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は私用の為に ラジコンはお休みでした 残念です 本日は心の癖についての お話です 私の心の癖のお話となります 私にはどうも遠慮する とい …
悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング
こころライフ ブログ
梅雨の時期のメンタル対策
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ブログの更新が すっかり止まっていました 気を付けます 本日は梅雨の時期の メンタル対策についての お話です 梅雨の時期は 気圧の変化が激し …
タイムバジェットについて
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 6月に入りました 梅雨の季節は空気が 澄んでいるので結構好きです 本日はタイムバジェットについてのお話です 人生は有限と考えると やるべきこ …
相談者さんの声 宮城県 50代 女性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜宮城県 …
ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー：VOLUME 3 最高
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです もうクーラーが必要な気候に なってきました 夏が始まります 本日は単なる日記です 先日、映画 「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー：VOLU …
気軽に出来る自信を付けるトレーニング
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 阪神が首位を独走しています 来年発売する野球ゲームは 全部買わねばなりません 本日は自信を付けるトレーニングに ついてのお話です 相談者さん …
相談者さんの声 神奈川県 40代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川 …
理由のない落ち込みには
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 最近、寒いですよね 風邪をひかないように 気をつけようと思います 本日は落ち込み解消に関する お話です 気分がよく落ち込む 明確な理由がない …
日頃からやっておいて欲しいこと
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は定休日なので ラジコンで遊びました 技術が向上してきました 本日は気分転換についての お話です 気持ちが落ち込んだ際 気分転換出来れば …
相談者さんの声 神奈川県 50代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川 …
幸福度を上げるには？
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は平日の火曜日ですが 既にGW休みの方が多いようですね 昼間の電車が混雑していました 本日は幸福度についてのお話です 社会人が幸福度を上 …
今年もカッコイイラジコンが発売されてしまう
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ダイエットを開始して 1週間が経過しました 今のところ続いています 本日は単なる日記です 去年世界一カッコイイ ラジコンを買いました その結 …
出来るだけ負担なくダイエット
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです GWの連休はカウンセリング予約が 入らないので今年もお休みします ご了承下さい 本日は単なる日記です。 定期的にYouTubeに動画を 公開 …
新生活初のGWは
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日からダイエットを始めました 2年前に行った金森式で行います 気長にやろうと思っています 本日はこの春、新生活を 迎えた方に向けてのお話で …
相談者さんの声 東京都 40代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 …
