悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

休職中にもオススメします

休職中にもオススメします

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝近所を走っていたのですが 既に満開の桜が咲いていました 春ですね 今日は単なる日記です 新年度を迎えて新しいことに 挑戦するには良い時期で …

4月に休職中のあなたへ

4月に休職中のあなたへ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです いよいよ近所の桜が 咲き始めました今週末あたり 満開になりそうです 本日は4月に休職中の方に向けての お話です 4月は年度始めとなる 組織が多 …

3月は別れの季節

3月は別れの季節

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日から初夏のような気温です お互いに体調管理に 気を付けていきましょう 本日は単なる日記です 春になると 突然の別れがやってきます 私が好き …

花粉症対策

花粉症対策

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 3月はずっと冬のような 寒さが続いています 早く春になって欲しいです 本日は単なる日記です 私は毎年春になると 花粉症に苦しみます 特に鼻水に …

運気を上げるために私がやっていること

運気を上げるために私がやっていること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝ハイペースで ジョギングしたところ ふくらはぎを痛めました これまでの運動不足の結果ですね 本日は運気を向上させるお話です 悩みがある時は …

春の変化にご注意

春の変化にご注意

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 鳥山明さん及び TARAKOさんの訃報が続き 本当に残念です 本日は変化についてのお話です 春になると 新社会人、部署異動、転職、退職など 変 …

ジョギング3ヶ月で実感出来た変化

ジョギング3ヶ月で実感出来た変化

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 3月になりました 暖かい春の季節ですね ワクワクします 本日はジョギングを始めて 変わったことについてのお話です 早朝ジョギングを始めて 丸3 …

靴の進化が凄かった

靴の進化が凄かった

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 走り始めて3ヶ月目ですが 足のスネが痛くなってきました 走り方を改善します 本日は単なる日記です 走ることが楽しくなってきて ランニングシュー …

長く続けるコツ

長く続けるコツ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日は北関東で夏日を 記録したようです 体調管理が大切ですね 本日は定着化についての お話です ここ数年私は色々なことに 挑戦し継続出来ていま …

人生を楽しむ努力

人生を楽しむ努力

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 花粉が多くなってきた気がします 目と花がムズムズしてきました 今年も乳酸菌サプリで乗り切ります 本日は単なる日記です 私は一人で仕事をしている …

愚痴を手放してみた結果

愚痴を手放してみた結果

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今日はかなり温かいです 近所の梅の花も満開でした 春も近いです 本日は心の癖についてのお話です カウンセラーになって 自分の心の癖を 認識出来 …

ジョギングが楽しい

ジョギングが楽しい

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 龍が如く8という ゲームで遊んでいます 今回も面白いです 本日は日記です 昨年12月から 早朝ジョギングを始めました やる前は自分にとって …

苦手なことに取り組んでみた結果

苦手なことに取り組んでみた結果

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 現在新百合ヶ丘に積もった雪は 歩くことには支障ない状態です 小田急線も通常運転です 本日は苦手対策についてのお話です 私は冬の寒さがずっと苦 …

ラジコンで学んだこと

ラジコンで学んだこと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 冬の寒さ対策を2年前から 意識して行っています 寒いストレスが減ってきました 本日は単なる日記です 毎週ラジコンで遊ぶようになって 1年以上 …

定着化までもう少し

定着化までもう少し

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日で1月も終わりですね 今年は1月から色々なことが 起こりました 本日は単なる日記です 昨年12月から早朝ランニングを始めました 走るペー …

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