悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

2020年 外食飽きた問題

2020年 外食飽きた問題

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 コロナの影響で未だマスクが 品切れです。 皆さんどこで手に入れているのでしょうか? 本日はどうでも良い話です。 外食飽きた問題 未だ解決の …

朝の支度をしよう

朝の支度をしよう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 PayPayに加入しました。 こころライフカウンセリングでも PayPayでのキャッシュレス決済が可能です。 これも時代ですね。 本日は休 …

寝る前にやって欲しいこと

寝る前にやって欲しいこと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近ウォーキングをすると 花粉が飛んでいるようで 目と鼻が痒くなります。 春は辛い季節です。 本日は不安解消法に関するお話です。 眠る前に …

また時代についていけてなかった話

また時代についていけてなかった話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 3月に入ってから寒い日が続きますね。 お互いに体調管理気をつけて いきましょう。 前回の記事の続き です。 私は昨日も時代についていけない …

時代についていけてなかった話

時代についていけてなかった話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ティッシュペーパーが 近所のスーパーに入荷していました。 事務所のティッシュ問題解消しました。 本日は単なる日記です。 Win95が発売さ …

コロナ感染予防に関するお知らせ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 事務所のティッシュがもう少しで無くなります。 未だスーパーではティッシュが売り切れています。 あと数日持ちますように 本日はコロナ感染予防 …

少し強引な性格改善方法

少し強引な性格改善方法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所のスーパーから紙製品が すっかり消えておりました。 我々はデマ情報に左右されることなく 事実に基づいて冷静に対処していきましょう。 本 …

相談者さんの声 三重県 30代男性

相談者さんの声 三重県 30代男性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 コロナウィルスの影響で全国の小中高特学校にて 2週間の臨時休校が決まりました。 小学6年生の息子の卒業式はどうなるのか心配です。 本日は心 …

自分の死を意識する

自分の死を意識する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 事務所の前に新築マンションが建ちました。 いつも事務所の窓から神社が見えていたのですが ついに見えなくなってしまいました。 本日は人生につ …

本気で痩せたい

本気で痩せたい

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 からだ想いのオールフリーを 1日6缶ペースで飲んでいます。 缶が積み上がると罪悪感を感じるくらい 飲んだ気分を味わえています。凄い。 本日 …

事実に基づいて判断する

事実に基づいて判断する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 小学生の息子の卒業式用に 久々にスーツを新調しようと思います。 独立開業してからスーツ買っていませんでした。 本日は思い込みについてのお話 …

苦手意識を克服するために

苦手意識を克服するために

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近ダイエットの一環で 水を1日2リットル飲んでいます。 トイレがかなり近くなりました。 本日は苦手意識克服についてのお話です。 昨年より …

そのままの自分を出そう

そのままの自分を出そう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ケ丘は暖かいです。 桜も3月中に咲いて散りそうですね。 入学式まで桜が持ちますように 本日は自信向上についてのお話です。 心の …

大島が選ぶ餃子ランキング

大島が選ぶ餃子ランキング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 アルフォートの袋入りを買ったのを忘れて また同じものを買ってきてしまいました。 しばらくカウンセリング時のお茶菓子は アルフォートが続きま …

やるべきことをやってみる

やるべきことをやってみる

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ケ丘はここ数日暖かい日が続いています。 まるで春がやってきたようです。 このまま春が続きますように。 本日は休職中の過ごし方について …

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