悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

自分を楽しませよう

自分を楽しませよう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝は雨だったので ランニングはお休みしました 足も痛かったので良かったです 本日も日記になります 日々私が意識して 取り組んでいることが あ …

再び昼ご飯飽きてきた問題

再び昼ご飯飽きてきた問題

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです ブログを書くことを すっかり忘れていました 書く習慣を取り戻します 本日は単なる日記です 最近また昼ご飯が飽きてきた 問題が出てきました 新百 …

ストレッチポールを購入しました

ストレッチポールを購入しました

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 気温が上がってきたので ジョギングのタイムが 上がらなくなってきました 本日は単なる日記です 走るのをきっかけに ストレッチポールを 購入しま …

やる気が出ないときは

やる気が出ないときは

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです ランニング用にかなり安い サングラスを買ったのですが サングラス効果がありませんでした 本日はやる気が出ないときの 対処法についてのお話です …

ラジコン道

ラジコン道

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は夏のような 暑さでした もう春ではないですね 本日は単なる日記です ラジコンを始めて 1年7ヶ月が経過しました 本日もラジコンで 遊んで …

習慣化のカギはこれ

習慣化のカギはこれ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 最近ストレッチポールを 買いました ストレッチが捗ります 本日は単なる日記になります 私は本来飽きっぽい性格で 物事を継続させることが 苦手な …

GW明けは〇〇が増える

GW明けは〇〇が増える

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は2週間ぶりに ラジコンで遊びました やはり良いですね 本日はカウンセリングに ついてのお話です カウンセラーとして 長年仕事をしていると …

相談者さんの声 兵庫県 50代 女性

相談者さんの声 兵庫県 50代 女性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜兵庫県 50 …

相談者さんの声 東京都 40代 女性

相談者さんの声 東京都 40代 女性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 40 …

QOLが向上した買い物

QOLが向上した買い物

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 去年から乳酸菌サプリを 飲むようになり今年も 花粉症の症状は軽かったです 本日は単なる日記です ここ1年で 買って良かった ランキング1位の …

焦りは禁物は本当だった

焦りは禁物は本当だった

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝も走ってきました 少しずつですが タイムが早くなってきました 本日は心の癖についてのお話です 焦りは禁物という言葉があります 最近私はこの …

新たな世界を知る

新たな世界を知る

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今年の花粉症も症状が 抑えられています 乳酸菌サプリの効果かもしれません 本日は単なる日記です 私は普段 ワイヤレスイヤホンを使って スマホで …

相談者さんの声 東京都 30代 男性

相談者さんの声 東京都 30代 男性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 30 …

成長が楽しい

成長が楽しい

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、秋葉原に行きました 街並みの桜がどこも 満開でした 本日も単なる日記です 毎週火曜日は秋葉原で ラジコンを楽しんでいます 2週間に一回く …

休職中にもオススメします

休職中にもオススメします

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝近所を走っていたのですが 既に満開の桜が咲いていました 春ですね 今日は単なる日記です 新年度を迎えて新しいことに 挑戦するには良い時期で …

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